Sé que es algo intenso… Yo solo tengo mente de atleta y aprecio hacer esto, dijo ella. No es que hago dietas locas durante todo el año. Solo hago esto para este evento en particular. Luego del show, vuelvo a ser normal.
A las adolescentes, no se maten de hambre ni beban solo líquidos (para perder peso). No hagan eso por favor. Dijo Adriana, con respecto al escándalo que se armó por la dieta.
Adriana Lima reveló el régimen de dieta y ejercicios antes de los desfiles de Victori’as Secret
Fame Pictures
Esto fue lo que apareció en The Telegraph:“Muchas modelos quieren hacerte creer que ellas comen todo lo que quieren “Yo como hamburguesas y papas fritas!” dicen, como si con eso se fueran a la cama luciendo como promo de revista, La gente de la Industria sabe que esto NO ES VERDAD, y también lo sabe la super modelo Adriana Lima. Lima habló francamente de lo que requiere prepararse para el desfile de modas de Vistoria’s Secret – el cual ha sido visto por ocho millones de personas, según- en donde las modelos mejor pagadas del mundo visten escasa ropa interior como parte de una producción que cuesta $10 millones de dolares. Esto es lo que se requiere para ser un Angel: Lima, de 30 años, ha estado ejercitándose todos los dias con un entrenador personal desde Agosto. Desde hace tres semanas, ella se entrena dos veces al dia.
Es realmente intenso, no es realmente el tiempo que pasas ejercitándote, es la intensidad con que lo haces: Yo salto la cuerda, boxeo, levanto pesas, pero me aburro haciendo esto. Si no me muevo me aburro fácilmente.Ella ha visitado a un nutricionista, que le midió la grasa corporal, la masa muscular y los niveles de retención de agua. Él le recomendó merengadas de proteínas, vitaminas y suplementos para que Lima no pierda los niveles de energía durante este período de entrenamiento. Adriana bebe un galón de agua al dia. Pero 9 dias antes del show, ella debe beber solo las merengadas de proteínas – nada de sólidos. Las merengadas deben incluir huevos en polvo. Dos dias antes del show (48 horas antes) no debe tomar ese galón de agua que se bebía. y solo debe beber agua de manera normal. Luego, 12 horas antes del show, dejará de beber líquidos por completo.” Qué tal? Por eso es que salen embarazadas y a las semanas estan como un palillo otra vez… por favor!
que de valor jajaja
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